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2018-11-03 元気がない

今週も疲れた。
金曜日は20時頃に帰宅、飯を食って、21時半頃から英語勉強を始めたけど眠たすぎて、21時頃に寝た。
そして、深夜2時頃に起きて、風呂に入り、3時から5時まで英語勉強、そしてこの日記を書いている。

最近、また腹痛が酷くなってきたので、体に悪いと思ってセーブしていたH2ブロッカーを再開している。
完全に体がバグってきてるね。
結局、胃潰瘍なんて消化するものがないのに胃酸が出過ぎて自分の胃を溶かしているんだからさ。

日課にしている夜間散歩ももう寒くて無理だな。
昨日、23時頃から歩き始めたんだけど、寒くてすぐに引き返してしまった。

代わりに昼食を食べた後、会社の敷地内を歩いている。
一番、奥まで行くと神社があるので、とりあえずここを目的地にして、そのまま引き返している。
往復で20分くらい。
社内神社はベンチもないから人が全くいないので気に入っている。

今日はどうしようかな、と思ってまたgoogle mapを検索している。
先週に続いて、また八王子の方にしてみようかな、と思って調べたら「江戸東京たてもの園」が良さそうだな。

古い建物がたくさん移設してあって見ごたえがありそうだし、園内も広そうだから散歩にもちょうどいいだろう。
距離的にも50Km程度なので、ドライブにも最適だ。
帰りは八王子ラーメンでも食べて帰ってくるか。

今5時半でさすがにまだ早いので、7時くらいになったら出発するよ。

コメント(7)

コメント一覧

1. Udemy  2018-11-03 18:37:38 [編集] [削除]

もう寿命なんじゃないか

もう寿命なんじゃないか

2. nico  2018-11-03 20:43:50 [編集] [削除]

私も30代中盤なので体調悪いです。私の場合朝起きるのがつらいのと倦怠感、胃酸の逆流ですね。
生活習慣を一から見直さなければなりませんが、何分仕事が忙しくて手が付けられないのが現状です。
青猫様も身体的にも精神的にも休憩を十分にとってください。

私も30代中盤なので体調悪いです。私の場合朝起きるのがつらいのと倦怠感、胃酸の逆流ですね。
生活習慣を一から見直さなければなりませんが、何分仕事が忙しくて手が付けられないのが現状です。
青猫様も身体的にも精神的にも休憩を十分にとってください。

3. あずま  2018-11-03 21:40:41 [編集] [削除]

血液検査はどんな数値ですか?
かなり前から、尿酸値が高いとか色々言ってたような
食生活がファーストフードと酒ばかりじゃ
誰でも体おかしくなりますよ

血液検査はどんな数値ですか?
かなり前から、尿酸値が高いとか色々言ってたような
食生活がファーストフードと酒ばかりじゃ
誰でも体おかしくなりますよ

4. 放射線技師RYOU  2018-11-04 00:02:07 [編集] [削除]

一千万ぽっちの貯金額じゃ体の健康も精神の安定も得られてないんだな、かわいそうに
自分をごまかすために無意味な旅行や不要な嗜好品を買い漁ってるけど、マジであわれに思えてくる
まったく無価値無意味な行為であることにも気づかないとはね

むしろ寿命で長生きできないんだったらいいことだよな
他者に害悪しか撒き散らしてこなかったんだから

一千万ぽっちの貯金額じゃ体の健康も精神の安定も得られてないんだな、かわいそうに
自分をごまかすために無意味な旅行や不要な嗜好品を買い漁ってるけど、マジであわれに思えてくる
まったく無価値無意味な行為であることにも気づかないとはね

むしろ寿命で長生きできないんだったらいいことだよな
他者に害悪しか撒き散らしてこなかったんだから

5. 放射線技師RYOU  2018-11-04 00:03:06 [編集] [削除]

同居してる変な親父がヤバイ感染症でもわずらってんじゃないのか

同居してる変な親父がヤバイ感染症でもわずらってんじゃないのか

6. ファン1  2018-11-04 11:06:21 [編集] [削除]

同世代ですが、私は不眠症気味で体調悪いです。
青猫さんは睡眠障害抱えているわけではなさそうですね。
便通は問題ないですか?下痢や便秘くりかえしているなら
食生活の見直しなど必要かもです。
長生きしてブログ続けてください。

同世代ですが、私は不眠症気味で体調悪いです。
青猫さんは睡眠障害抱えているわけではなさそうですね。
便通は問題ないですか?下痢や便秘くりかえしているなら
食生活の見直しなど必要かもです。
長生きしてブログ続けてください。

7. 黒猫  2018-11-12 21:40:18 [編集] [削除]

加齢で胃が弱っているのに、食べてすぐ寝るから腹痛が醜くなるのだと思いますよ。

加齢で胃が弱っているのに、食べてすぐ寝るから腹痛が醜くなるのだと思いますよ。
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