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2019-12-07 予防接種と散歩

今日は9時頃に起床して、1時間半くらい英語勉強。
その後、インフルの予防接種を受けに行った。

数日前にインフル予防接種の件で電話したのは総合病院だったんだけど、もう少し調べたら近所のクリニック(皮膚科)でもやっていたので、そっちにしたよ。
皮膚科ならアトピーとかで通院している人が多いと思うからカゼを移される心配が少ないし、総合病院よりも空いているだろうし、単純に費用も700円安かった。(総合病院4,000円、クリニック3,300円)

予防接種の後は中華料理屋で回鍋肉定食を食べた。
その時点で時間は13時半頃。
八王寺城跡に行く予定だったけど、ちょっと時間的に遅いかな、と思って、津久井城跡に目的地を変更した。


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城山公園には前に一度、来たことがあるけど、城跡までは行ってなかった。。
今日は整備された散歩コースから道を外れて、山を登る。


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20分くらいで山頂に到着。


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山頂には何にもない。
この平面には昔は本丸があったんだと思う。
しかし、こんな山の中に住んでいたら不便だろうな。
でも昔は敵に攻め込まれるリスクがあるから、安全上、こうするしかなかったんだと思うけど。

しばらくは、こんな感じで史跡巡り等で軽めの山を登り、呼吸機能の改善につなげたい。
最近、太り気味だし、散歩は気晴らしになるので、休日の良い過ごし方になると思う。

この後はビールを飲みながら映画やアニメ三昧にする予定。
本当はこのビールも止められたら一番、健康に良いんだろうけど、これを止めたら日常の楽しみが激減するからな。

コメント(6)

コメント一覧

1. あぺ  2019-12-07 19:08:20 [編集] [削除]

いつも思うのですが、休日をあまり無駄にしませんね。
私は土曜日は、平日の疲れでボーッとしています。
今日は超音波エコー検査のため、めずらしく早起きしましたが、
「シビアな脂肪肝」と言われました(肥満体じゃないのですけど)
青猫さんは、体重増加+飲酒ですが、肝機能は大丈夫ですか?

いつも思うのですが、休日をあまり無駄にしませんね。
私は土曜日は、平日の疲れでボーッとしています。
今日は超音波エコー検査のため、めずらしく早起きしましたが、
「シビアな脂肪肝」と言われました(肥満体じゃないのですけど)
青猫さんは、体重増加+飲酒ですが、肝機能は大丈夫ですか?

2. ちゃっぷい  2019-12-08 05:53:55 [編集] [削除]

ビール党です。酒のなかでは、アルコール分低い方だし、ビールくらいは認めて欲しいですよね。

青猫さんは、サイクリングはやらないのですか?

ビール党です。酒のなかでは、アルコール分低い方だし、ビールくらいは認めて欲しいですよね。

青猫さんは、サイクリングはやらないのですか?

3. 青辰  2019-12-08 07:33:50 [編集] [削除]

関東は、さびしい山城ばかりが多く、まともな天守閣があるのは、小田原城くらいですね。
城址を訪れる前、歴史小説などで予備知識を入れると、散歩の歩き甲斐が少し増しますよ。

独身の孤独休みは、如何に創意工夫するか!?ではないでしょうか。

良い休日をお過ごし下さい。

関東は、さびしい山城ばかりが多く、まともな天守閣があるのは、小田原城くらいですね。
城址を訪れる前、歴史小説などで予備知識を入れると、散歩の歩き甲斐が少し増しますよ。

独身の孤独休みは、如何に創意工夫するか!?ではないでしょうか。

良い休日をお過ごし下さい。

4. yuki  2019-12-08 07:58:27 [編集] [削除]

皮膚科のクリニックでインフル予防接種はいいですね。
今の時期に病院に行くと何かもらいそうで嫌だと思っています。

皮膚科のクリニックでインフル予防接種はいいですね。
今の時期に病院に行くと何かもらいそうで嫌だと思っています。

5. M2  2019-12-08 10:03:06 [編集] [削除]

落ち葉がいい感じですね。
最近所用で山行けてないので、羨ましいです。
山頂で弁当とかカップ麺食べるといい休憩になりますよ。
バーナー手に入れてコーヒー飲んだりするのもよいです。

落ち葉がいい感じですね。
最近所用で山行けてないので、羨ましいです。
山頂で弁当とかカップ麺食べるといい休憩になりますよ。
バーナー手に入れてコーヒー飲んだりするのもよいです。

6. 青猫  2019-12-08 21:29:49 [編集] [削除]

>あぺ さん
実際のところ、時間を無駄にしている感がすごいですよ。
今のところ肝臓は大丈夫ですが、コレステロールの値が高かったので、減量しないといけません。


>ちゃっぷい さん
本当はクルマに載せられる折り畳みの自転車が欲しんですねよね。
結構、車両通行止めの廃道とか明らかに道幅の狭そうな道路とかがあるので、その辺を探索するのに欲しいです。
ただ、荷物になるからな、と思って検討中です。


>青辰 さん
そうですね、知識を付けてからの方が良いんでしょうけど、最近、本を読むのが面倒ですっかり読書から遠ざかってます。


>yuki さん
そうなんですよ、この時期、カゼを移されそうで病院に行きたくないですよね。


>M2 さん
もうちょっと体力が付いたら山頂でのランチも試してみたいですね。
今のところ、片道30分程度なので、わざわざ山の上で飯を食べる必要性を感じないです。

>あぺ さん
実際のところ、時間を無駄にしている感がすごいですよ。
今のところ肝臓は大丈夫ですが、コレステロールの値が高かったので、減量しないといけません。


>ちゃっぷい さん
本当はクルマに載せられる折り畳みの自転車が欲しんですねよね。
結構、車両通行止めの廃道とか明らかに道幅の狭そうな道路とかがあるので、その辺を探索するのに欲しいです。
ただ、荷物になるからな、と思って検討中です。


>青辰 さん
そうですね、知識を付けてからの方が良いんでしょうけど、最近、本を読むのが面倒ですっかり読書から遠ざかってます。


>yuki さん
そうなんですよ、この時期、カゼを移されそうで病院に行きたくないですよね。


>M2 さん
もうちょっと体力が付いたら山頂でのランチも試してみたいですね。
今のところ、片道30分程度なので、わざわざ山の上で飯を食べる必要性を感じないです。
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